妻が妊娠してから我が家の食事はずいぶん変わりました。とにかく妊娠した後はいろんな本を読んでどんな食事を妊娠中にすればいいのか勉強しました。分かったことはとにかくヘルシーな食事にすればいいということ。まあそうですよね。

ヘルシーな食事とは簡単に言えば古来の日本食ですね。ごはんと味噌汁、野菜や魚や豆を中心とした食事です。まんが日本昔ばなしみたいな感じだと言えば分かりやすいでしょうか（古い？）。そんな食事が我が家でもスタートしました。

妊娠中はとにかく食欲が増しますのでもう家にあるものを片っ端から食べてしまうわけです。食べることが使命みたいな。そんなわけでうちの妻は妊娠中に15キロも太ってしまったわけです。あ、別に太るのが悪いと言っていませんよ。脳科学的には大きな赤ちゃんを産めば大きな脳を持った赤ちゃんが出てくるのでその後の成長にも好影響だとか。割と体重制限して小さい子どもを産むのが現在の主流のようですが私は反対ですね。

まあそんなわけでばくばく食っていたわけですがそのときに気を付けたのは家にジャンキーなものを置かないこと。なんでも食べたくなっちゃうのでお菓子なんかすぐなくなっちゃうわけです。「買っておいたあのお菓子どうしたー？」「えー？あんなの瞬殺で食べちゃったよー」ってことになるわけです。

もちろんある程度はしょうがないですがそれが多くなってくると子どもにもいい影響があるわけないのでお菓子を家にストックしておくのはやめました。また野菜中心の食事ということでそもそも安全な野菜とはなんだろうと調べていくとスーパーなんかで売っている野菜は結構農薬が入っていることを知りました。

そんなわけで値段が高くてもいいからなるべく安全でいい野菜をと調べていたら大地を守る会にたどり着いたわけです。他にも色んな宅配会社を調べました。結局大地とおいしっくすを現在はやっています。

まずは食べてみて下さい

大地を守る会の野菜は力強いものが多いです。それは農薬を使いすぎた痩せた土地で栽培していないからです。スーパーの野菜に慣れてしまった舌がびっくりするくらいです。

■食べてみないと大地を守る会の良さは実感できませんが写真でどんな食材が届くかお伝えしたいと思います。
⇒大地を守る会の高原野菜八ヶ岳からを注文してみた

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